SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Sprawdzcie Mi Trenka 100 genesis

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dokładnie wszystko wyglada dobrze ale jak nie przybijesz to się nie przekonasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-01-09 10:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://oi59.tinypic.com/11kgupx.jpg 9 stycznia było tak jak na lewo, a teraz wygląda to tak :) Spryskiwałem sobie takim jednym preparatem na własny użytek i jest chyba trochę lepiej :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-04-04 21:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest skomplikowana sprawa Fakt że wzrost zalezy głownie od ganów. to jednka nie znaczy że jak masz zaprogramowane 180 cm to urosniesz te 180. mozesz wiecej lub mniej (bo inaczej sie nie da ). I to czy bedziesz miał więcej czy mniej cm zalezy od tych nie genetycznych rzeczy czyli odzywiania ,intensywności ćwiczen i w jakim wieku sie tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2004-03-29 15:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na drążku-stagnacja

    Post
    Trening w domu

    [...] nachwyt)ok 25 powtórzeń 4 seria (neutralny nachwyt)ok 25 powtórzeń 5 seria(neutralny podchwyt)ok 25 6 seria (neutralny nachwyt)ok 25 7 seria (neutralny podchwyt) ok 25 Tak jak pisałam wcześniej, podciągam się dynamicznie, nie statycznie. Pomiędzy seriami 1 i 2 robię 3-5 minut odpoczynku. pomiędzy pozostałymi ok. 2 min.Raz w tygodniu na dobicie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2010-09-14 09:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daj zrzut z kalkultatorow z potreningu.pl z Twoim przykladowym odzywianie, zobaczymy jak to wyglada :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-07-13 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działo, jeszcze poddam się regeneracji, pierwsza się szykuje w piątek na dysku Niby wygląda że se jaja robie ale tak na serjo wkurzony jestem że mi nic nie dała a jeszcze jakaś stagnacja mnie dopadła ale nie będe płakał przynajmniej moge powiedzieć że wszytko uzyskałem sam a nie na suplementach Pozdrawiam trzymcie się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2003-07-07 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wygląda bardzo fajnie ciekawe jak smakuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-12-12 13:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas vibroaction

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wygląda jak oryginał i JW odradzam zakup z wiadomego powodu :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2008-12-01 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, a ćwiczenia aerobowe.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zależy jak fatalnie ten brzuch wygląda. Jeśli chcesz coś zmienić, to musisz zacząć od diety, bo to ona jest podstawą. Lektura podwieszonych postów w dziale powinna pomóc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-10-27 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacze...

    Post
    Sztuki Walki

    No właśnie ... gdzie są ceny tego sprzetu na stronce???? Wszystko pieknie wygląda...ale najważniejszego brak... jak zamówić i za ile. Czekam z nie cierpliwością na odpowiedź... ;) pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2006-02-24 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC a czucie mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A trasa sztangi przy wyciskaniu leżąc z 50 i 150 jest całkowicie identyczna- a jednak inaczej wygląda trening z 50kgx30 i 150kgx3. Utarło się, że osoby które dużo potrafią zarzucić biorą dużo na martwy, a w drugą stronę niekoniecznie. Jak ćwiczysz tym zarzutem?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2011-09-10 01:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz z sokiem A jak sprawa z dietą wygląda?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-02-28 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg do zawodow

    Post
    Doping

    I czy wogole jest sens na deficycie coś brać czy strata czasu oraz jak to wygląda z retencja wody

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2017-10-19 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg do zawodow

    Post
    Doping

    I czy wogole jest sens na deficycie coś brać czy strata czasu oraz jak to wygląda z retencja wody Rozłożyłeś mnie na łopatki.... Może odpuść sobie saa tak będzie łatwiej bo wiedza leży bardzo mocno:-( albo doucz się i wtedy wróć do tematu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2017-10-19 11:13:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Glikogen po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze troche pomeczyc xD ? Posilek po treningowy mam ok. 30 min po treningu, moglbym wczesniej ale wole sobie chwile odpoczac w spokoju. 1.Jesli jestem na masie / sile to jaka mniej wiecej ilosc wegli / wpc powinna byc po treningu ? I jaka w momecie gdy mam jeszcze po tym aeroby (ponad 30min. plyometryki - strasznie meczace). 2.Jezeli jestem w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2010-01-16 10:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ czy Shootwrestling?

    Post
    Sztuki Walki

    shootwretling w sumie ja jako zapasnik niewidze roznicy jak narazie miedzy shootwrestling a bjj moze malo wiem ale z fotek wyglada tak samo zupelnie a powiedz gdzie chcesz isc na bjj w łodzi Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2003-05-06 20:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiągnąć taką sylwetkę

    Post
    Trening dla początkujących

    Przytyć jeszcze z 4-5 kg i rzeźbić ? To zalezy jak wygladasz :) mozesz wstawic swoje zdjecie, wtedy bedziemy widziec co robic. Bo kazdy wyglada inaczej :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2012-11-03 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Trening w domu

    trzeci zestaw ze wzgledu na warunki gwarancyjne wygląda na pierwszy rzut oka ciekawie,choć przyjrzał bym się jak oni rozumują "dożywotnia gwarancja", bo może to być tylko chwyt marketingowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-11-07 18:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump+ AAKG + monohydrat + whey mass.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o porownanie zestawu CP+AAKG z HP?Jak to wyglada z waszego punktu widzenia, cenowo wychodzi tak samo, czy HP mocno pompuje i czy lepszym rozwiazanie bylo by zestawienie HP z mono na 30 dniowy cykl? Zmieniony przez - czlowiek87 w dniu 2007-10-14 17:28:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2007-10-14 17:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photo

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ten w tej koszuli wyglada jak jakis aktor z TV, ty gdzies byles w wojsku czy to sa takie zdjecia dla jaj zrobione po prostu??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2004-09-04 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)